
默认
完整版 · 30 秒
从头到尾的整段舞:并排开场、两段独舞,再加上转身和拍手的合跳部分。不少 AI 版本在 15 秒左右就停了,到不了合跳;想要两人一起跳的那一半就选它。
两张照片跳 Ba Ba Ba 双人舞(Don't You Worry 'Bout a Thing 舞):你们在图书馆里各跳一段独舞,再并排跳完整段。
示例 · 完整版 · 30 秒PNG / JPG / WebP · 不超过 10 MB · 短边至少 512px
0/2 张
照片 1 跳第一段独舞(黑色运动服),照片 2 跳第二段(迷彩外套)。每张一个人或一只宠物,脸要清楚。
视频参数
无需写提示词。请只上传你本人或已同意出镜者的照片,不支持名人照片和影视截图。
Ba Ba Ba 舞也叫 Bah Bah Bah 舞或 Don't You Worry Bout a Thing 舞,是 2026 年 10 月在 TikTok 流行的双人舞:两个人并排开场,轮流到画面中间各跳一段独舞,再一起跳完剩下的部分。

这是一支“发给对方”的舞。配文常写 “Send this to them”“Reminder twin we gotta learn this dance”,直接 @ 搭档,所以翻跳的多是好朋友、姐妹、同学,甚至爸爸和女儿。难点在于:两个人都要学会整段舞,还得凑到同一个地方拍。
配文里还有 Ba Ba Ba Ba、Bababa 等拼法,指的都是同一支舞,几乎所有翻跳的独舞顺序也都一样。
@iproducedit 发布一段 Don't You Worry 'Bout a Thing 的混音,它的原声成了这支舞用的声音(约 200 万次播放)。
@otr.j5 发布在学校图书馆拍的双人编舞,配文 “Ba ba baa”(11 月 6 日读数:613,467 次播放、79,018 个赞)。多数大帖都标注编舞出自 @otr.j5。
翻跳爆发:@solely.who 的父女版达到 576 万次播放,两天后 @joliepolyascko 的教室版达到 840 万。
AI 版本出现:10 月 25 日起陆续有工具页上线,也开始出现 AI 双人版帖子,其中 10 月 28 日的一条用的是一个换成两个卡通角色的 CapCut 模板。
TikTok 上这段声音已被 76.88 万条视频使用,每天仍有不同账号发布新的翻跳。
出处:TikTok 帖子、TikTok 声音页与 CapCut 模板页,数据读取于 2026 年 11 月 6 日。
搜 Ba Ba Ba 舞时,很多联想词指向 Just Dance 里一首名字相近的曲目。本页做的是 TikTok 双人舞。
| 对比项 | TikTok Ba Ba Ba 舞 | Just Dance:Hangover (BaBaBa) |
|---|---|---|
| 是什么 | TikTok 双人舞,2026 年 10 月 | Just Dance 游戏里的一首曲目 |
| 音乐 | Don't You Worry 'Bout a Thing 混音 | 歌曲 Hangover (BaBaBa) |
| 谁来跳 | 两个人,各跳一段独舞 | 玩家跟着屏幕上的舞者跳 |
| 在哪里看到 | TikTok 和 Reels 帖子 | 游戏里 |
| 本页能做 | 能,用两张照片 | 不能 |
完整版是一条 30 秒、手机固定机位的一镜到底。下面六个时刻标出谁在什么时候站在中间,你们就知道哪段独舞归谁。
10:00–0:03两人并排面对手机,迷彩外套在左、黑色运动服在右,动作同步开场。
20:03–0:09黑色运动服滑到画面中间独舞,双臂交叉又甩过头顶,迷彩外套从左边走出画面。
30:09–0:14换人:迷彩外套从左边回到画面,黑色运动服从右边走出,两人在中间擦肩而过,第二段独舞接上。
40:14–0:15第二段独舞以最大的动作收尾:一只手臂笔直指向天花板的灯,一直指到这段独舞结束。短版到这里结束。
50:15–0:24黑色运动服从右边回来,两人并排同步跳完剩下的舞,背景里仍有学生。
60:24–0:30临近结尾两人半转身背对镜头,拍手时转回正面,最后双臂举起,完整版结束。
两个版本用同一段图书馆片段和同样两张照片,只有长度不同,生成按钮上的价格也随之不同。

默认
从头到尾的整段舞:并排开场、两段独舞,再加上转身和拍手的合跳部分。不少 AI 版本在 15 秒左右就停了,到不了合跳;想要两人一起跳的那一半就选它。

更短
只有两段独舞:停在第二段独舞指向天花板的那一下,两人还没回到并排。积分更少,适合每人轮一段的快速发帖。
每张照片替换图书馆片段里的一位舞者,并接下这位舞者的独舞。想换顺序?把两张照片对调即可。

照片 1·第一段独舞
替换穿黑色运动服的舞者:开场在右边,先跳第一段独舞。

照片 2·第二段独舞
替换穿迷彩外套、戴毛线帽的舞者:开场在左边,跳第二段独舞,以指向天花板收尾。
效果好
一个人、全身、脸清楚且光线足
狗或猫也能跳一段独舞避免
两人在同一张照片里:先裁成两张
墨镜、压低的帽子或用手挡脸
昏暗、模糊或逆光的照片放入两张照片
每个位置放一张照片,每张一个人或一只宠物。
点击生成
选择完整版或短版和分辨率,按钮会先显示准确价格。
发出去
下载自带声音的 MP4,发到 TikTok 或 Reels,再 @ 你的搭档。
本页什么都不用写。想在别的工具里做这支双人舞:Kling 提示词直接编辑图书馆片段,Seedance 提示词用两张照片重拍整段舞,都可以直接粘贴。
Kling 4.0 视频编辑 · @Video1 + @Image1、@Image2
提示词长度 1409
Use @Video1 as the reference for the whole Ba Ba Ba dance. Replace only the two dancers: the dancer in the black tracksuit with white-striped trousers and headphones around the neck, who starts on the right and dances the first solo, with the person in @Image1, and the dancer in the grey camo hooded jacket, white T-shirt, beige trousers and dark beanie, who starts on the left and dances the second solo, with the person in @Image2.
Keep each person's face, hairstyle, skin tone, build and outfit from their own photo. The original beanie and headphones go unless the photo has them.
Transfer the moves in order, frame by frame: the side-by-side opening, the first solo in the middle while the other dancer steps out of frame to the left, the swap where the two pass each other, the second solo ending with one arm pointing straight up at the ceiling, the return to dancing side by side, the half turn with backs to the camera, the clap and the raised arms at the end.
@Image1 stays on the first soloist and @Image2 on the second, even when only one of them is in frame. Neither original dancer appears in any frame. The students and shelves behind them stay exactly as they are, with their own faces.
Keep the library, the ceiling light, the locked phone camera, the vertical frame, the timing and the original sound of @Video1 unchanged. No swapped or blended faces, no extra people, no text or logos.按服装点名舞者
独舞过程中左右会互换,黑色运动服和迷彩外套不会,所以每张照片对应一套衣服。
按顺序列出各段
第一段独舞、换人、第二段独舞、回到并排:按这个顺序写,模型会让中间每次只有一个人,而不是两人从头同步到尾。
交代毛线帽怎么处理
加一句“照片里没有就去掉”,原来的帽子和耳机就不会留在你们头上。
写成“人物 1、人物 2”
没有特征可抓,模型可能把第二张照片的脸给当时站在中间的人。
让编辑换房间或换歌
视频编辑保留 @Video1 的图书馆和声音,要求换掉只会和片段打架。想换地方就用重拍。
动作只列到独舞
动作清单停在指向天花板,合跳部分就全靠模型猜;一直写到结尾举手。
太笼统
Make me and my friend do the ba ba ba dance trend.
可用
Use @Video1. Replace the dancer in the black tracksuit, who solos first, with @Image1 and the dancer in the camo jacket and beanie, who solos second, with @Image2; keep the library, the moves, the students behind them and the sound.
笼统的一句让模型自己猜谁是谁、什么不变;改好的一句按服装和独舞顺序点名两位舞者,并保留片段的其余部分。
两张照片,演一遍《和莎莫的500天》电梯戏
试一试一张照片,夜街回眸。
试一试在高级混凝土咖啡馆里坐错位置。
试一试一张照片,跳完 Stateside 这段编舞。
试一试一张宝宝照,跳完这段舞,带原声。
试一试你的照片替北极熊开口唱。
试一试一张照片跑过市集和公交车顶。
试一试做好的双人舞是普通 MP4,视频工具可以直接打开;想用一张照片跳单人舞,用动作控制。
常见问题
不免费,每条视频都要消耗积分;新账号注册送 10 积分。价格随你选的版本和分辨率变化,点击生成前按钮会先显示准确数值。
如果你是在 TikTok 的一支双人舞下面听到 “bah bah bah”,那就是 Ba Ba Ba 舞用的声音:一段 TikTok 上流行的 Don't You Worry 'Bout a Thing 混音。成片保留模板自带的声音,不用另配音乐就能发。
是同一支,只是叫法不同:有人按歌名叫,有人按这段编舞出处那条图书馆帖子的配文 “Ba ba baa” 叫,也有人把这句配文拼成 Bah bah bah。
需要两张照片、每张一个人,因为这支舞由两段独舞组成;不支持单人版。如果只有两人合照,先裁成两张单人照。
任何你有照片的人:在别的城市的好朋友、兄弟姐妹、同学、爸爸或女儿。不需要在同一个地方,两张照片也不用风格一致。
每张照片决定一位舞者的脸、发型、身材和服装,照片里穿什么就穿什么跳。图书馆、身后的学生、固定机位、动作和声音都保留;不支持换房间或换歌。
有,一个热门的 CapCut AI 模板把两个卡通角色放进学校走廊。本页反过来:把你们自己的两张照片放进图书馆这段舞,在浏览器里完成,不用装 App。
这支舞每段独舞只有一人在中间,换人时两人擦肩而过,模型可能把一张脸带到另一位舞者身上。指向天花板这类快速手臂动作也可能让手变糊,宠物来跳独舞时效果起伏也比人大。每位舞者一张清楚、光线足的照片最稳;如果脸跑到了另一位舞者身上,再生成一次。
不会,你的视频不公开。它只在你自己的创作记录里,直到你下载后自己发布。
不是。这是 Oeneo AI 的模板,与编舞者、趋势里的 TikTok 创作者以及歌曲的艺人都没有合作或背书关系。